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Pour une excursion touristique en montagne en Suisse, portez un bonnet chaud, des gants, une couche intermédiaire chaude et une veste imperméable et coupe-vent par-dessus un pantalon normal ou un jean, avec des chaussures fermées ayant une bonne adhérence. Ajoutez des lunettes de soleil et une crème solaire à indice de protection élevé, et emportez un sac à dos pour les épaisseurs que vous retirerez dans les trains et restaurants chauffés. Vous n’avez pas besoin de pantalon de ski.

Cette réponse est valable au Jungfraujoch, au mont Titlis, au Gornergrat, sur le Schilthorn et sur presque tous les autres points de vue en haute altitude en Suisse, en été comme en hiver. Ci-dessous, nous expliquons pourquoi, ce qui change selon les saisons et ce que chaque excursion classique exige de votre garde-robe.

Nous avons écrit ce guide car c’est la question que nos clients nous posent le plus souvent. Chaque semaine, nous entendons des variantes de « Nous allons au Jungfraujoch, que dois-je porter ? » et « Puis-je louer un pantalon de ski, une veste de ski et des gants pour le sommet de l'Europe ? » – nous avons donc vérifié auprès des offices de tourisme locaux d'Interlaken, Zermatt et Engelberg pour confirmer le contenu de ce guide.

Cirkel Supply loue des vêtements de neige de qualité supérieure aux visiteurs des Alpes, donc ces informations provenant des offices de tourisme sont croisées avec les retours de nos clients.

La montagne peut être 20 °C plus froide que la ville que vous avez quittée ce matin

Les villes suisses et les communes de vallée sont chaudes en été et simplement fraîches en hiver. Les points de vue vers lesquels vous voyagez ne sont ni l'un ni l'autre. En utilisant les mesures de MétéoSuisse de 1991 à 2020, voici la température maximale quotidienne moyenne dans trois stations météorologiques de haute altitude, comparée à Interlaken dans la vallée :

Température maximale quotidienne moyenne en °C, normales des stations MétéoSuisse 1991–2020

Mois	Interlaken 578 m	Jungfraujoch 3 571 m	Titlis 3 045 m	Gornergrat 3 129 m
Janvier	3,5	−9,4	−6,3	−6,0
Février	5,6	−10,2	−6,7	−6,3
Mars	10,7	−8,5	−5,8	−4,5
Avril	14,9	−6,2	−3,7	−1,9
Mai	19,0	−2,0	0,1	2,3
Juin	22,6	1,7	4,1	6,7
Juillet	24,5	3,5	6,1	9,2
Août	24,0	3,6	6,0	9,1
Septembre	19,4	0,5	3,1	5,8
Octobre	14,3	−2,1	1,2	2,9
Novembre	8,0	−6,4	−3,2	−2,1
Décembre	3,9	−8,6	−5,3	−4,8

Altitudes des stations entre parenthèses. Les altitudes des zones touristiques diffèrent légèrement : station Jungfraujoch 3 454 m, station sommitale Titlis 3 020 m, Gornergrat 3 089 m.

Relisez la ligne de juillet : alors qu'Interlaken affiche une température maximale quotidienne moyenne de 24,5 °C, le Jungfraujoch affiche une moyenne de 3,5 °C. C'est un écart de 21 °C en un voyage de moins de deux heures. En janvier, le Jungfraujoch enregistre une maximale quotidienne moyenne de −9,4 °C et une minimale quotidienne de −15,4 °C.

Deux facteurs rendent la sensation de froid encore plus forte. Le vent à 3 000 mètres est plus fort et moins entravé que dans la vallée, et les plateformes d'observation sont délibérément exposées. De plus, la température que vous ressentez oscille constamment, car ces excursions alternent entre des trains, téléphériques et restaurants chauffés et des terrasses glaciaires ouvertes. S'habiller en fonction de la moyenne de ces deux environnements vous laisse inconfortable dans les deux cas ; c'est pourquoi superposer des couches que vous pouvez ajouter ou enlever est bien plus efficace qu'un seul manteau très chaud.

Le soleil est l'autre élément que les visiteurs sous-estiment

L'altitude et la neige travaillent ensemble contre vous. L'Organisation mondiale de la santé rapporte que les niveaux d'UV augmentent d'environ 10 % tous les 1 000 mètres d'altitude, et que la neige fraîche réfléchit jusqu'à 80 % du rayonnement UV, doublant presque votre exposition car vous recevez les rayons du soleil par le haut et par le bas.

La compagnie du chemin de fer de la Jungfrau est directe sur les conséquences : il existe un risque considérable de cécité des neiges sur le glacier si des lunettes de soleil ne sont pas portées, et cela s'applique aussi par mauvais temps, car les UV traversent les nuages. Les lunettes de soleil, la crème solaire à indice élevé et un bonnet ne sont pas des accessoires optionnels lors d'une excursion dans la neige. Ce sont des équipements de base, en août comme en février.

Que porter pour une excursion dans les Alpes suisses en été

• Bonnet et gants
• Lunettes de soleil, crème solaire SPF et chapeau ou casquette
• Veste imperméable et coupe-vent (une veste 3 couches légère est idéale)
• Couche intermédiaire légère
• T-shirt ou couche de base légère
• Pantalon normal ou jean
• Chaussures fermées avec adhérence
• Sac à dos

Les étés suisses sont vraiment chauds en vallée, et il est tentant de monter dans ce que vous portiez au petit-déjeuner. Ne le faites pas. L'équipement estival le plus efficace est une veste « shell » (hardshell) 3 couches légère qui bloque le vent et la pluie, avec une couche intermédiaire en dessous que vous ajoutez sur la terrasse et enlevez dans le train. Une veste shell se comprime facilement, résiste à une averse soudaine et fonctionne dans toutes les conditions que vous rencontrerez en une journée.

Le sac à dos est plus important qu'on ne le pense. Chaque partie de ces excursions qui n'est pas en extérieur est chauffée, vous avez donc besoin d'un endroit où ranger votre veste, votre couche intermédiaire, votre bonnet et vos gants pour une heure à chaque fois. Sans sac, vous finirez soit en surchauffe à l'intérieur, soit en oubliant vos couches de vêtements.

Que porter pour une excursion en Suisse en hiver

• Bonnet et gants
• Lunettes de soleil, crème solaire SPF et baume à lèvres avec SPF
• Veste imperméable isolée
• Couche intermédiaire chaude
• Haut de couche de base chaud et leggings
• Pantalon chaud par-dessus des leggings
• Cache-cou, écharpe en laine ou cagoule
• Bottes d'hiver ou de randonnée
• Sac à dos

L'hiver correspond à la garde-robe d'été avec des renforts, lisez donc d'abord la liste d'été puis faites ces changements. Remplacez la veste shell par une veste isolée. Remplacez la polaire légère par une couche intermédiaire plus chaude, comme une doudoune synthétique. Gardez votre jean si vous l'aimez, mais mettez des leggings en dessous, car le denim n'est ni chaud, ni coupe-vent, ni à séchage rapide. Troquez vos baskets pour des bottes de randonnée ou d'hiver ; si vous n'en avez pas, choisissez les baskets avec les semelles les plus épaisses que vous possédez, car cette épaisseur isole vos pieds de la neige.

Ne laissez pas le froid vous tromper sur le soleil. L'exposition aux UV en altitude est toujours intense en février, et le soleil d'hiver bas qui se reflète sur la neige vous frappe droit dans les yeux.

Quels vêtements de neige pouvez-vous louer chez Cirkel Supply ?

Vous n'avez pas besoin d'acheter une garde-robe d'hiver pour une journée au-dessus des nuages, et vous n'avez pas besoin de voyager avec non plus. Nous louons des vêtements de neige de qualité supérieure et les livrons à votre hébergement en Suisse avant votre arrivée ; lorsque votre voyage est terminé, vous les remballez dans l'emballage réutilisable et les laissez à la réception.

• Vestes imperméables et coupe-vent. Pour une excursion estivale, nous recommandons une veste shell 3 couches comme la Houdini Rollercoaster Jacket ou la Ortovox Ravine Free 3L Jacket. La Patagonia Powder Town Jacket est une option 2 couches plus abordable.
• Vestes isolées pour l'hiver. La Patagonia Insulated Powder Town Jacket est le choix classique en plein air ; la Halfdays Aston Jacket est une option plus élégante et tendance, avec une ceinture à la taille qui garde une silhouette nette sur les photos.
• Couches intermédiaires. En été, une couche intermédiaire légère comme la Houdini Power Up Jacket suffit. En hiver, nous recommandons la Patagonia Nano Puff Jacket, dont l'isolation synthétique reste efficace lorsque la température descend bien en dessous de zéro.
• Gants. Nos gants et moufles Hestra GORE-TEX sont conçus pour le ski, ce qui les rend légèrement surdimensionnés pour une simple excursion en été, mais c'est un excellent choix en hiver (et pour les batailles de boules de neige toute l'année).
• Sacs à dos. Le Patagonia Snowdrifter 20L et le Ortovox Powder Rider 16 permettent tous deux de contenir les épaisseurs qu'un couple enlèvera à l'intérieur.

Dois-je porter un pantalon de ski pour une excursion en Suisse ?

Non. Les pantalons de ski et de snowboard sont conçus pour des chaussures de ski, qui sont hautes et rigides, de sorte que les ourlets sont bas et traînent lorsque vous marchez avec des chaussures normales. Lors d'une journée de tourisme, vous passez la plupart de votre temps à l'intérieur, dans les trains et sur des surfaces dures, où les pantalons de ski sont chauds, gênants et faciles à abîmer sous les pieds. Un pantalon chaud avec des leggings en couche de base est plus confortable et mieux adapté à la journée.

Il existe une exception notable. Si votre excursion inclut de véritables activités sur neige plutôt que de simples plateformes d'observation, les surpantalons imperméables se justifient : Glacier 3000 dans les Alpes vaudoises, par exemple, recommande explicitement un pantalon de ski, des bottes chaudes, des gants, un bonnet, des lunettes de soleil et de la crème solaire pour les visiteurs d'hiver, car les clients y font du chien de traîneau, de la marche sur neige et de la luge plutôt que de simplement admirer la vue.

De même, pour les enfants qui veulent jouer et rouler dans la neige, un pantalon de ski peut être un choix judicieux pour garantir qu'ils restent au sec.

Mais je veux vraiment porter un pantalon de ski pour les photos. Comment faire correctement ?

Portez des leggings en dessous et transportez le pantalon de ski dans votre sac à dos pendant que vous êtes à l'intérieur ou dans le train. Lorsque vous atteignez la neige, trouvez un banc, enlevez vos chaussures et enfilez le pantalon correctement (n'essayez pas de mettre le pantalon de ski par-dessus vos chaussures). Si vous devez faire plus que quelques pas et que les ourlets touchent le sol, retroussez les jambes en utilisant la guêtre élastique à l'intérieur du revers. Enlevez-le à nouveau avant la descente.

Que porter pour l'excursion « Top of Europe » au Jungfraujoch

Le Jungfraujoch est l'excursion pour laquelle on nous pose le plus de questions, et celle pour laquelle les gens préparent souvent trop de bagages. Environ 1,06 million de personnes l'ont visité en 2025, et la grande majorité d'entre elles ne sont pas des skieurs.

L'itinéraire le plus rapide part du terminal de Grindelwald, où la télécabine tricâble Eiger Express monte à la station Eigergletscher à 2 320 mètres en environ 15 minutes ; de là, le train de la Jungfrau passe par les tunnels de l'Eiger et du Mönch jusqu'au Jungfraujoch à 3 454 mètres. Comptez environ 50 minutes depuis le terminal de Grindelwald, ou environ 90 minutes par l'itinéraire classique du chemin de fer de la Wengernalp via Kleine Scheidegg. La plateforme d'observation du Sphinx se trouve encore plus haut, à 3 571 mètres.

Tout ce dans quoi vous voyagez est chauffé, alors commencez la journée avec vos épaisseurs chaudes dans votre sac à dos. Au sommet, les attractions intérieures — le Palais de glace, les boutiques et restaurants, l'ascenseur du Sphinx — sont abritées, tandis que le Plateau, la terrasse glaciaire et le Snow Fun Park sont entièrement exposés. Ajoutez votre couche intermédiaire et votre veste avant de sortir et jugez en fonction du vent, pas du soleil.

La neige sur laquelle vous marchez au sommet est damée et ferme, vous ne vous enfoncerez donc pas. Des chaussures fermées sont obligatoires plutôt qu'optionnelles : des baskets conviennent la plupart des jours, des bottes sont plus confortables quand il fait très froid, et les sandales ou les chaussures de ville à semelle lisse sont une mauvaise idée. Les conseils de la compagnie ferroviaire de la Jungfrau sont de s'habiller selon le « principe de l'oignon » et d'apporter une veste, des chaussures fermées, un bonnet, des gants et des lunettes de soleil.

Que porter sur le mont Titlis

Les téléphériques du Titlis vous emmènent d'Engelberg à 3 020 mètres en environ 30 minutes, pour finir avec la télécabine rotative Rotair. La météo au niveau de la station est similaire à celle du Jungfraujoch — la station MétéoSuisse à 3 045 mètres enregistre une température maximale quotidienne moyenne de 6,1 °C en juillet et −6,3 °C en janvier — mais deux attractions du Titlis rendent les couches chaudes indispensables.

La première est la grotte glaciaire, où la température à l'intérieur de la glace ne dépasse jamais −1 °C quelle que soit la saison. La seconde est le Titlis Cliff Walk, le pont suspendu le plus haut d'Europe, qui commence à 3 041 mètres et surplombe un vide de 500 mètres. Il fait 100 mètres de long, un mètre de large et est complètement exposé au vent, et vous l'atteignez en traversant le glacier depuis la station supérieure. Portez la veste, le bonnet et les gants, et gardez-les accessibles plutôt que rangés dans votre sac.

Pour en savoir plus sur les visites au mont Titlis et sur ce qu'il faut porter, cliquez ici.

Que porter au Gornergrat et au Matterhorn Glacier Paradise à Zermatt

Le village de Zermatt se trouve à 1 620 mètres, et ses deux excursions phares grimpent bien au-dessus. Le train à crémaillère du Gornergrat atteint 3 089 mètres, et le Matterhorn Glacier Paradise atteint 3 883 mètres, la station de téléphérique la plus haute d'Europe.

Le Gornergrat est la plus douce des deux et la journée la plus facile : la station MétéoSuisse à proximité enregistre une maximale quotidienne moyenne de 9,2 °C en juillet, soit les relevés estivaux les plus chauds de tous les points de vue de ce guide, et −6,0 °C en janvier. Le Matterhorn Glacier Paradise se trouve 800 mètres plus haut, avec des terrasses glaciaires, les tunnels de glace du Palais des Glaces et beaucoup plus de vent, considérez-le donc comme une excursion hivernale quel que soit le mois. Les conseils aux visiteurs de Zermatt sont d'emporter une couche intermédiaire chaude, une couche extérieure coupe-vent ou imperméable, des chaussures confortables, ainsi que des lunettes de soleil et de la crème solaire toute l'année.

Autres lectures sur Zermatt : que porter au Gornergrat, planifier vos vacances, louer des vêtements de neige à Zermatt.

Que porter pour d'autres points de vue touristiques en Suisse

• Schilthorn, Piz Gloria (2 970 m), au-dessus de Mürren : haut, exposé et célèbre pour son restaurant rotatif et son histoire liée à James Bond. Habillez-vous comme pour le Jungfraujoch.
• Glacier 3000, Les Diablerets (2 971 m) : le pont suspendu « Peak Walk by Tissot » et les activités sur glacier. L'exploitant lui-même avertit que les conditions peuvent être extrêmes et que les vents peuvent dépasser 80 km/h.
• Mont Pilate (2 132 m) et Rigi Kulm (1 798 m), au-dessus de Lucerne : altitude moyenne, en grande partie sans neige en été, mais froid et souvent verglacé en hiver. Des chaussures adhérentes comptent plus qu'une chaleur extrême.
• Harder Kulm (1 322 m), au-dessus d'Interlaken : la plus facile de toutes, un pull chaud et une veste de pluie suffisent généralement.

Questions fréquemment posées

Ai-je besoin de bottes de neige pour le Jungfraujoch ou le Titlis ?

Non. Des chaussures fermées avec adhérence sont exigées, et la plupart des jours, des baskets ou des chaussures de marche conviennent, car la neige que vous traversez est damée plutôt que profonde. Les bottes d'hiver sont plus confortables par temps très froid ou si vous prévoyez de passer beaucoup de temps à l'extérieur. Les sandales et les chaussures ouvertes ne sont pas autorisées.

Les jeans sont-ils assez chauds pour une excursion en montagne suisse ?

En été, oui, pour les courtes périodes passées à l'extérieur. En hiver, portez des leggings en couche de base en dessous. Les jeans perdent leur isolation lorsqu'ils sont mouillés et sèchent lentement, évitez donc de les exposer à la neige profonde.

Puis-je louer des vêtements d'hiver en Suisse juste pour une journée d'excursion ?

Oui. Cirkel Supply livre des vestes, couches intermédiaires, gants et sacs à dos de location à votre hôtel, chalet ou appartement en Suisse, afin que vous puissiez voyager avec un bagage à main et être correctement habillé à 3 500 mètres. Nous avons une location minimum de 2 jours, même si vous n'en avez besoin sur la montagne que pour une seule journée.

Que devraient porter les enfants pour une excursion en montagne ?

Les mêmes couches que les adultes, en prêtant plus attention aux bonnets et gants, car les enfants perdent leur chaleur plus rapidement. De plus, si les enfants veulent jouer dans la neige, construire des bonhommes de neige ou faire des batailles de boules de neige, envisagez de prendre une combinaison de neige complète pour qu'ils la portent dans la neige (et des vêtements plus légers pour le trajet en train).

Ai-je vraiment besoin de lunettes de soleil s'il fait nuageux ?

Oui. Les UV traversent les nuages et se reflètent sur la neige. L'ophtalmie des neiges est un risque réel sur les glaciers et les terrains enneigés, même par mauvais temps.

Prêt à partir visiter la Suisse ?

Louez votre tenue avant votre voyage et nous la ferons livrer à votre hébergement. Parcourez nos vestes, couches intermédiaires et accessoires, ou consultez notre guide de superposition pour comprendre comment combiner nos différents vêtements.